Так как в теме ЗОЖ я решила задержаться, появилась необходимость переформатировать некоторые процессы. Для этого мне нужно провести несколько бесплатных консультаций.
Темы и вопросы для беседы со мной такие:
• Хочу начать вести здоровый образ жизни, не знаю с чего начать и как поддерживать
• Хочу изменить свои привычки в сторону более здоровых
• Надо бы заняться своим здоровьем, улучшить самочувствие, но не знаю как, некогда, лень
• Давно пора посетить врача, есть некоторые проблемы и я боюсь
• Не умею отдыхать, всё время чувствую усталость, перерабатываю, болею
• Не получается регулярно заниматься своим питанием, спортом
• Хочу наладить сон, лучше высыпаться
• Как мне выстроить подходящий здоровый рацион питания
• Какую физическую активность выбрать для укрепления здоровья
Условия:
1. Консультация онлайн, в скайпе.
2. Длительность – до 60 минут.
Если вам нужна моя помощь и поддержка в этих темах или близких к ним, то дайте знать, пожалуйста, в комментариях или через личные сообщения.
